Навіщо робити масаж? Для здорової людини, це, природно, підтримання м’язів у тонусі, зняття набряклості та втоми. А якщо вас вже турбує болі в спині або шиї, були травми на ногах або руках, то, звичайно, масаж сприятиме покращенню функціональних якостей м’язів і суглобів.